Wie viel Ballaststoffe sind gesund?

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Wie viel Ballaststoffe sind gesund?

Unter #Fibremaxxing wird auf Social Media dafür geworben, viele Ballaststoffe zu essen. Fachleute finden mehr Ballaststoffe zwar sinnvoll - warnen aber davor, sich zu schnell zu viel davon aufzutischen. Von D. Tromballa.

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#Ernährung