CIRCLE WITH A DOT

@miiko @reimamak @sannahirvonen Hyvin mahdollista. Jotenkin epämääräisesti tuttu ilmaus.

@sannahirvonen Selvä virhe? Oliko "tämä selvä" muuten jonkun hahmon lentävä lause

@jjanhone @sannahirvonen ja nyt meni yli

Lintuharrastus muuttaa aivoja tavalla, joka voi auttaa suojaamaan ikääntymisen vaikutuksilta.

Lintubongaus ei kuitenkaan ole ainoa kognitiivista reserviä kasvattava harrastus. Kun ihminen opettelee tai harjoittelee mitä tahansa kognitiivista työtä vaativaa taitoa, aivot järjestäytyvät uudelleen, vahvistaen ja virtaviivaistaen tehtävän kannalta olennaisia hermoverkkoja.

#tiede #tutkimus #linnut

Tutkimus: lintubongaus muuttaa aivojen rakennetta

Lintuharrastus muuttaa aivoja tavalla, joka voi auttaa suojaamaan ikääntymisen vaikutuksilta. Näin toteaa kanadalaisen Yorkin yliopiston tutkija Erik Wing

Tekniikan Maailma (tekniikanmaailma.fi)

@jjanhone @sannahirvonen enää alle 40.

@stephenfarrow I'm not sure I can find a violin small enough for this one...

Kirjan naisista lukulistalle ainakin Iris Murdoch ja Luce Irigaray.

Vuoden ekan museokäynnin kohteena HAM ja siellä erityisesti Marguerite Humeau ja Ars Fennica. Molemmissa oli mulle tosi mieluisia luonnosta inspiroituneita, unenomaisia taideteoksia, suosittelen käymään, nämä näyttelyt päättyvät maaliskuussa (https://www.hamhelsinki.fi/nayttelyt-nyt/).
Museon jälkeen käväisin kahvilassa lukemassa, tykkään kovasti tästä Lehtisen naisfilosofeista kertovasta kirjasta. Miellyttävä kirjoitustyyli ja nopealukuinen, suosittelen.

#kirjamastodon #taidemuseo

@magdalenahai @piiabartos @saruwine @Stoori @KAS82 Mä pistin elämäntapoja remonttiin viime vuonna, ja katsoin vähän tarkemmin myös mitä syön. Silloin söin helposti jatkuvasti liian vähän proteiinia, ja oon kiinnitänyt siihen nyt enemmän huomiota. Jos huomaan että on tullut syötyä kevyemmin, niin joku valmis proteiinirahka tms tai pari rkl ruokalusikallista (vege)proteiinijauhetta auttaa mulla korjaamaan tilanteen. Tunnistan ton heikkouden liikkuessa jos sapuska on liian kevyttä.

@magdalenahai @KAS82 Musta on ylipäänsä vähän huvittavaa, miten jotkut olettavat että jos jokainen ateria / päivä ei ole ravinnon puolesta täysin optimaalinen, niin terveys menee. Mä en jotenkin usko että on niin tarkkaa ellei ole ammattiurheilija / joku terveysvaiva jonka takia ruokailu on tosi tarkkaa tms. Muutenhan me kaikki kärsittäisiin ties mistä puutostaudeista jos ravintosisällön pitäisi olla niin gramman päälle.

Testattu Vegem Jauhis, ehdottomasti jatkoon. Tein lyhyen kaavan simppelin arkibolognesen, ja maistui hyvin kaikille. Hyvin jauhelihamainen rakenne, ei mössööntynyt vaikka lilli padassa puolisen tuntia. En paistanut, heitin vain sellaisenaan kastikkeen sekaan.

#kasvisruoka #vegaaninen #vege