CIRCLE WITH A DOT

Your browser does not seem to support JavaScript. As a result, your viewing experience will be diminished, and you have been placed in read-only mode.

Please download a browser that supports JavaScript, or enable it if it's disabled (i.e. NoScript).

A

angsthasen@troet.cafe

@angsthasen@troet.cafe

0

Topics

A

Dunkle Jahreszeit: Muss man im Winter mehr schlafen?
Watching Ignoring Scheduled Pinned Locked Moved Uncategorized psychischegesun
1

0 Votes

1 Posts

0 Views

A

Dunkle Jahreszeit: Muss man im Winter mehr schlafen? - ÖKO-TESThttps://www.oekotest.de/gesundheit-medikamente/Dunkle-Jahreszeit-Muss-man-im-Winter-mehr-schlafen_16028_1.html️Gesteigerte Müdigkeit am Tag und höheres Schlafbedürfnis in der Nacht, kommen im Winter nicht von ungefähr. Wie man in der dunkeln Jahreszeit seinen Schlaf anpassen, und was man außerdem für ein gesteigertes wohlbefinden in der dunklen Jahreszeit machen kann steht im Artikel. #psychischegesundheitGute Nacht
A

Hilft Sport besser gegen Depression als Medikamente oder Psychotherapie?
Watching Ignoring Scheduled Pinned Locked Moved Uncategorized mentalhealth depressionen angst
1

0 Votes

1 Posts

7 Views

A

Hilft Sport besser gegen Depression als Medikamente oder Psychotherapie? - Mensch - derStandard.de › Wissen und Gesellschafthttps://www.derstandard.de/story/3000000308011/hilft-sport-besser-gegen-depression-als-medikamente-oder-psychotherapie"Art oder Intensität der Bewegung scheinen weniger entscheidend zu sein als die Tatsache, überhaupt aktiv zu werden." Anfangen sich weniger den Kopf zu zergrübbeln und dafür eine Lösungsidee umsetzen - Weg und Dilemma zu gleich bei vielen psychischen Erkrankung.Interessantes Pardon zum Beitrag unten.#depressionen #mentalhealth #Angst