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Ihr werdet mir das wahrscheinlich nicht glauben oder sehr um mich besorgt sein, aber ich hatte zwei Tage lang kein Koffein, heute beginnt Tag drei!
(Eine Person hier im Fediverse hatte gemeint, ne Woche ohne Kaffee könnte schon reichen, damit er danach wieder besser wirkt, also probiere ich das jetzt mal.)
Ich fühle gerade so etwas wie spirituelle Erleuchtung, bin aber nicht sicher, ob das Koffeinmangel oder Placebo-Effekt ist. Naja. Schönes Wochenende an alle!
@islieb Ich trinke grundsätzlich weder Kaffee noch Cola noch Energy-Drinks noch irgendwas anderes koffeinhaltiges.
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Das alte ADHS Problem.
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Ihr werdet mir das wahrscheinlich nicht glauben oder sehr um mich besorgt sein, aber ich hatte zwei Tage lang kein Koffein, heute beginnt Tag drei!
(Eine Person hier im Fediverse hatte gemeint, ne Woche ohne Kaffee könnte schon reichen, damit er danach wieder besser wirkt, also probiere ich das jetzt mal.)
Ich fühle gerade so etwas wie spirituelle Erleuchtung, bin aber nicht sicher, ob das Koffeinmangel oder Placebo-Effekt ist. Naja. Schönes Wochenende an alle!
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@islieb Kaffeefreie Zeit ist super, man fühlt sich durchgängig besser und wacher - das geht bei mir aber nur solange gut, bis ich mal schlecht geschlafen habe, und dann geht der Kaffee-Zyklus von vorne los
@islieb (ich kriege recht starke Entzugskopfschmerzen, deswegen habe ich das schon lange nicht mehr gemacht. Außerdem ist Kaffee lecker.)
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@islieb Kaffee-Entzug ist gut, kann vorübergehend insbesondere zu Kopfschmerzen führen (eigene Erfahrung). Aber das vergeht. Lemongrasstee und/oder Ingwer-Zitronen-Tee sind sehr gute Wachmacher und können dauerhaft Kaffee ersetzen.
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This post did not contain any content.@islieb? ja, so geht es mir ähnlich, von kaffee werde ich nicht wach.
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Ihr werdet mir das wahrscheinlich nicht glauben oder sehr um mich besorgt sein, aber ich hatte zwei Tage lang kein Koffein, heute beginnt Tag drei!
(Eine Person hier im Fediverse hatte gemeint, ne Woche ohne Kaffee könnte schon reichen, damit er danach wieder besser wirkt, also probiere ich das jetzt mal.)
Ich fühle gerade so etwas wie spirituelle Erleuchtung, bin aber nicht sicher, ob das Koffeinmangel oder Placebo-Effekt ist. Naja. Schönes Wochenende an alle!
@islieb Es sind koffeinentzuginduzierte Halluzinationen, nicht spirituelle Erleuchtung
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Ihr werdet mir das wahrscheinlich nicht glauben oder sehr um mich besorgt sein, aber ich hatte zwei Tage lang kein Koffein, heute beginnt Tag drei!
(Eine Person hier im Fediverse hatte gemeint, ne Woche ohne Kaffee könnte schon reichen, damit er danach wieder besser wirkt, also probiere ich das jetzt mal.)
Ich fühle gerade so etwas wie spirituelle Erleuchtung, bin aber nicht sicher, ob das Koffeinmangel oder Placebo-Effekt ist. Naja. Schönes Wochenende an alle!
@islieb Der Trick ist, nach dem Entzug auch nur kontrolliert Coffein zu sich zu nehmen um nicht wieder in das alte Muster zu verfallen.
Meine Strategie ist einen Becher nach dem Mittagessen zu trinken, weil mir der Arbeitgeber kein Nap gestattet und ich so das Suppenkoma überbrücke.
Außerdem feiere ich so jedesmal mein Kaffeeritual.
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@islieb Das bin ich
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