Am 22.02.2022 wollte ich mal sehen, ob ich eine Woche #vegan leben kann.
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@ClipHead
Sehr toll!
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@Seitansbraten @Bubbles @ClipHead Alte Gewohnheiten abzulegen, sich umzustellen, sich schlau machen, welche Nährstoffe wo enthalten sind usw. fällt den meisten nicht so leicht. Nicht zu vernachlässigen das soziale Umfeld, dass u. U. nicht Verständnisvoll reagiert. Das sind nur wenige Gründe, zumindest meines Verständnisses nach. (Bin selber nicht vegan, "nur" vegetarisch)
@RequiemPhoenix @Seitansbraten @ClipHead Vegetarisch ist schon schwierig, ich bin in der Phase, weniger Fleisch, auch um meine Umgebung zu gewöhnen (zwischen Du spinnst und Du wirst krank, weil Mangelernährung), kompliziert ist es auch in manchen Restaurants, da etwas zu finden, was schmeckt und man nicht allergisch reagiert und noch ohne Fleisch. Ich gebe nicht auf.
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@RequiemPhoenix @Seitansbraten @ClipHead Vegetarisch ist schon schwierig, ich bin in der Phase, weniger Fleisch, auch um meine Umgebung zu gewöhnen (zwischen Du spinnst und Du wirst krank, weil Mangelernährung), kompliziert ist es auch in manchen Restaurants, da etwas zu finden, was schmeckt und man nicht allergisch reagiert und noch ohne Fleisch. Ich gebe nicht auf.
@Bubbles @Seitansbraten @ClipHead Sehr gut, weniger Fleisch ist ein guter Anfang und ja es gibt viele kleine und größere Hürden aber die größte ist geschafft, sich zu entscheiden und es anzugehen/in die tat umzusetzen, trotz der U Bequemlichkeiten.
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@ClipHead Herzlichen Glückwunsch! 🥳
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@Bubbles @Seitansbraten @ClipHead Sehr gut, weniger Fleisch ist ein guter Anfang und ja es gibt viele kleine und größere Hürden aber die größte ist geschafft, sich zu entscheiden und es anzugehen/in die tat umzusetzen, trotz der U Bequemlichkeiten.
@RequiemPhoenix @Bubbles @Seitansbraten
Soll ich euch was verraten?
Darüber habe ich mir in dem Moment überhaupt keine Gedanken gemacht.
Ich hab einfach keine Tierprodukte mehr gekauft.
So einfach ist es.
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@RequiemPhoenix @Bubbles @Seitansbraten
Soll ich euch was verraten?
Darüber habe ich mir in dem Moment überhaupt keine Gedanken gemacht.
Ich hab einfach keine Tierprodukte mehr gekauft.
So einfach ist es.@ClipHead @RequiemPhoenix @Bubbles ich hab das fast genauso gehandhabt, nur bei der Milch hab ich mich ein bisschen angestellt, weil ich Kaffee nur mit mag & mir erzählt wurde, dass Sojamilch mit Schilddrüsenproblemen nicht geht. Weswegen ich dann irgendwann gesagt hab, dann gibts im Zweifelsfall halt keinen Kaffee. Und dann gings lustigerweise doch. Erst mit Mandel, dann Dinkel, Roggen & jetzt seit Ewigkeiten Soja, weil's nämlich gar kein Problem ist.
In einem Monat sind's 5 Jahre
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@RequiemPhoenix @Bubbles @Seitansbraten
Soll ich euch was verraten?
Darüber habe ich mir in dem Moment überhaupt keine Gedanken gemacht.
Ich hab einfach keine Tierprodukte mehr gekauft.
So einfach ist es.@ClipHead @Bubbles @Seitansbraten Haha, sehr gut, habe ich vor weit über 20 Jahren ähnlich gemacht, einfach kein Fleisch und Fisch mehr gegessen, hab einfach weiter so gegessen wie vorher nur halt ohne Fleisch, dadurch locker 10kg abgenommen, was nicht so gut kommt wenn man eh schon an der Grenze zum Untergewicht war.
Heute würde ich es etwas anders machen. -
@ClipHead @RequiemPhoenix @Bubbles ich hab das fast genauso gehandhabt, nur bei der Milch hab ich mich ein bisschen angestellt, weil ich Kaffee nur mit mag & mir erzählt wurde, dass Sojamilch mit Schilddrüsenproblemen nicht geht. Weswegen ich dann irgendwann gesagt hab, dann gibts im Zweifelsfall halt keinen Kaffee. Und dann gings lustigerweise doch. Erst mit Mandel, dann Dinkel, Roggen & jetzt seit Ewigkeiten Soja, weil's nämlich gar kein Problem ist.
In einem Monat sind's 5 Jahre
@Seitansbraten @RequiemPhoenix @Bubbles
Woop, woop!
Sehr cool.Mein Tipp ist: Überspringt diese vegetarische Phase. Die bremst die meisten Personen auf ihrem Weg aus, imho.
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Klasse
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@ClipHead @Bubbles @Seitansbraten Haha, sehr gut, habe ich vor weit über 20 Jahren ähnlich gemacht, einfach kein Fleisch und Fisch mehr gegessen, hab einfach weiter so gegessen wie vorher nur halt ohne Fleisch, dadurch locker 10kg abgenommen, was nicht so gut kommt wenn man eh schon an der Grenze zum Untergewicht war.
Heute würde ich es etwas anders machen.@RequiemPhoenix @Bubbles @Seitansbraten
Naja, ich rede zuerst mal von einer Woche...dann sollte 1 sich halt schonmal informieren. -
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