#Intervallfasten klingt nach einer einfachen Lösung zum #Abnehmen. Doch hilft es wirklich? Eine große wissenschaftliche Analyse kommt zu einem ernüchternden Ergebnis: @lohmann https://www.riffreporter.de/de/wissen/intervallfasten-cochrane-analyse-abnehmen-diaet-gewichtsreduktion-fakten-forschung
